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Structure de survie Thérapie de l'Instant

Partage sur une séance : je dois être parfait

Les faux-noyaux / faux-soi de Stephen Wolinsky Comme je l’explique plus dans l’article : « L’enfermement : un paradis pour l’ego », la dynamique des faux-noyaux / faux-soi est une dynamique de survie. Cette dynamique a été éclairée par le psychologue américain : Stephen Wolinsky avec qui j’ai appris la psychologie quantique. Si le faux-noyau est moteur, le faux- soi, […]

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Blog Thérapie de l'Instant

Je prends soin du lien qui m’unit à toi, mon amour

Mon amour comme je t’aime ! Qu’est-ce qui est le plus important dans ce sentiment ? Est-ce la personne aimée ? Est-ce la personne qui aime et le fait d’être aimé ? Est-ce l’amour qui unit les deux ? La dernière femme de ma vie J’ai la chance de vivre avec ma compagne, une relation douce, tendre, respectueuse. Ce qui […]

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Hygiène psycho-émotionelle Structure de survie Thérapie de l'Instant

L’enfermement, paradis de notre ego

Le paradis qui conjugue “l’enfer-me-ment” avec “l’enfer-où-je-me-mens” ou Quand la dysharmonie nous pousse à chercher l’harmonie Les instruments de l’ego dans notre structure de survie Pour reprendre des termes de l’article sur la relation à soi, le judicieux serait d’accueillir la deuxième source (la source de l’inconscient) en utilisant à bon escient la première (la […]

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Communion avec le végétal Thérapie de l'Instant

La communication avec le végétal – une communion dans l’unité

La communion avec le végétal Par le voyage où j’ai appris petit à petit à : ==> Laisser passer les perceptions/informations retenues dans mon inconscient ==> Laisser mon ego à sa place, c’est-à-dire dans la survie ==> Connecter ce que je nomme « le vivant » qui regroupe la deuxième et la troisième source que j’expose dans l’article : […]

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Structure de survie Thérapie de l'Instant

Comment s’harmoniser avec la vie en soi

La relation à l’autre commence par la relation à soi Introduction Sur le thème des relations harmonieuses que nous propose Yvon, il me semble que toute relation commence par celle que nous avons avec son intériorité. Cet article est en couple avec : « Je prends soin du lien qui m’unit à toi, mon amour ». Le rapport […]

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Hygiène psycho-émotionelle Thérapie de l'Instant

« Laisser-passer » intérieur à partir de ce que peut activer la situation du Corona Virus

Toute situation active dans son inconscient des informations. Vous pouvez être en conflit biologique avec une bonne partie. Dans ces vidéos je vous propose une façon de laisser-passer ou de se laisser traverser par vos perceptions inconscientes sans chercher à savoir ce qui vous traverse (important). Attention, ne faites ces exercices sans être accompagné par […]

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Hygiène psycho-émotionelle Thérapie de l'Instant

Exercices sur la résonance

La « résonance » est dans ma façon de vous accompagner une base d’écoute, de perception et de prise de conscience. Elle demande surtout de porter son attention sur le vivant, ce qui n’est pas une mince affaire car le mental l’en empêche. Ainsi, si vous voulez être avec la résonance, vous devrez mettre votre attention avec […]

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Réflexions méditatives Thérapie de l'Instant

Vous avez perçu que les racines de la personnalité sont illusions

Krishnamurti a évoqué l’importance de visiter toutes les couches de son cerveau. Par là, j’ai compris qu’il s’agissait de réaliser le conditionnement à travers lequel toute notre biochimie affectait les moteurs de nos réactions, « ré-agissements », attitudes et comportements. Mais qu’est-ce que cela veut dire, exactement ? Pourquoi s’apercevoir de son conditionnement et à quelle fin ? Derrière les racines […]

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Thérapie de l'Instant

Introduction aux articles « dissection de séances d’accompagnement»

Introduction Dans ces vidéos vous trouverez des analyses de mes accompagnements avec quelques explications et commentaires. “Cinq propositions pour éclairer votre vie” à découvrir après votre inscription dès le 6 mars 2020.

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Thérapie de l'Instant

Dissection d’un accompagnement – Programmant et programmation

La pratique de l’instant et mes accompagnements.

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Réflexions méditatives Thérapie de l'Instant

Visite guidée dans le vide plénitude

Bonjour les amis. J’ai le plaisir d’ouvrir un nouveau dossier par ces vidéos articles où je vous échangerai ma perception et vous ferai expérimenter ce qu’est le vide dans notre composition. Je m’appuie pour cela de tout le travail en Psychologie Quantique que j’ai appris avec Stephen Wolinsky et expérimenté par la suite, seul en […]

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Blog Réflexions méditatives Thérapie de l'Instant

L’’être dépasse sa biochimie.

(Article inspiré en partie de Selim AÏssel)Chaque émotion et pensée sont liées à un certain type de molécules messagères et chacune peut induire la production de peptides, neuromédiateurs, hormones… Voici ce qui est avancé, à ce sujet par Aïssel. « Vos émotions et vos pensées sont la conséquence de votre état biochimique, mais c’est le […]

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Hygiène psycho-émotionelle Réflexions méditatives Thérapie de l'Instant

Relaxation ou méditation, une différence ?

Tiré du Larousse Détente physique et mentale résultant d’une diminution du tonus musculaire et de la tension nerveuse. Méthode visant à obtenir cette détente par le contrôle conscient du tonus physique et mental afin d’apaiser les tensions internes et de consolider l’équilibre mental du sujet. Tiré de Réverso Relaxation,  nf  détente, loisir, repos, pause, relâchement, bien-être, […]

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Hygiène psycho-émotionelle Thérapie de l'Instant

La respiration consciente pratique de vie.

L’oxygène est un
élément vital  pour notre existence sur terre autant sur le plan physiologique que sur les plans émotionnel, mental et
 spirituel. Symboliquement, ⇒ l’inspiration
 suit et représente ce qui est reçu, pris de l’extérieur et vécu au sein de notre intériorité, ⇒ l’expiration  suit et représente ce qui est donné, envoyé
 de l’intérieur et […]

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Hygiène psycho-émotionelle Thérapie de l'Instant

Qu’est-ce que la pratique du laisser-faire intérieur.

Préambule. Avant de vous donner les éléments pour comprendre intellectuellement l’action du laisser-faire intérieur, j’aimerais attirer votre attention sur le fait que l’expérience apporte une compréhension bien plus concrète qu’une explication théorique. En lisant ce texte, vous allez imaginer ce qu’est « ce laisser-faire intérieur » ce qui à mon avis limite à environ cinquante pour cent […]

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Hygiène psycho-émotionelle Thérapie de l'Instant

Pour une hygiène psycho-émotionelle.

Pour une hygiène psycho-émotionelle. Dans nos pays, l’hygiène sanitaire n’est apparue qu’au dix-neuvième siècle et l’hygiène corporelle n’a commencé sa généralisation qu’au milieu du vingtième. De nos jours la salle de bain est devenue une pièce indispensable à tous logements et le brossage de dents ou le lavage des mains fort indiqué. Pourtant, si « se […]

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Réflexions méditatives Thérapie de l'Instant

Le vide comme fondement de nous-mêmes

Si le thème avec tout ce qu’il survole vous intéresse, je vous invite à vous inscrire aux “5 propositions pour éclairer votre vie” qui se déroulera dès le 6 mars 2020.