Aujourd’hui, vous pouvez accédez gratuitement aux :
- Articles à travers lesquels vous pouvez découvrir les réflexions, études et découvertes qui portent nos formations,
- Méditations courtes et longues, inspirées par Stephen Wolinsky et sa psychologie quantique,
- Consciences corporelles, exercices tirés de l’Anti-Gymnastique de Thérèse Bertherat,
- Respirations que Didier Thiellet a apprises grâce à diverses formations.
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Dans l’instant il se passe tellement de détails. Une partie dont on a conscience et une autre pour laquelle nous ne l’exerçons pas.
Pour l’équipe de « La pratique de l’instant » la vie en nous est comme un jardin dont nous avons la responsabilité et donc la charge.
Sur ce site vous trouverez plusieurs moyens gratuits ou payants pour vous occuper de votre jardin intérieur dans les cinq vertus de l’amour : la patience, la persévérance, le respect, la douceur et l’humilité. Ces cinq vertus demandent de la perspicacité et du discernement pour ce qui se passe ne soi et autour de soi « dans l’instant ».